Qui sommes-nous ?

Centre de yoga et de soins doux à Embrun

De nombreuses disciplines et pratiques se côtoient au centre Yoga Shala à Embrun.
Vous trouverez la discipline ou le soin qui vous correspond.

YOGA SHALA EMBRUN

Sur le plan physique, le Yin Yoga cible les os, les articulations et les tissus conjonctifs. Il n’y a pas d’idéal esthétique à atteindre, ce qui rend l’approche du Yin Yoga très libératrice, donnant la priorité à une approche fonctionnelle.
Sur le plan énergétique, la pratique renoue avec ses racines du Yoga Taoïste et utilise l’ancienne carte des méridiens d’acupuncture et la théorie moderne des méridiens. Les longues poses du Yin Yoga rétablissent l’harmonie dans le corps subtil en ciblant les canaux qui traversent les tissus conjonctifs.
Sur le plan émotionnel et mental, l’approche du Yin Yoga prépare le praticien à la méditation car l’une des intentions centrales de la pratique du Yin Yoga est de cultiver le calme intérieur et un sens aigu de l’introspection, comme le décrit Paul Grilley : le Yin Yoga est une pratique calme.

Le yoga est une expérience par le voyage intérieur. Au plaisir de vous guider.

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YOGA SHALA EMBRUN

Sur le plan physique, le Yin Yoga cible les os, les articulations et les tissus conjonctifs. Il n’y a pas d’idéal esthétique à atteindre, ce qui rend l’approche du Yin Yoga très libératrice, donnant la priorité à une approche fonctionnelle.
Sur le plan énergétique, la pratique renoue avec ses racines du Yoga Taoïste et utilise l’ancienne carte des méridiens d’acupuncture et la théorie moderne des méridiens. Les longues poses du Yin Yoga rétablissent l’harmonie dans le corps subtil en ciblant les canaux qui traversent les tissus conjonctifs.
Sur le plan émotionnel et mental, l’approche du Yin Yoga prépare le praticien à la méditation car l’une des intentions centrales de la pratique du Yin Yoga est de cultiver le calme intérieur et un sens aigu de l’introspection, comme le décrit Paul Grilley : le Yin Yoga est une pratique calme.

Le yoga est une expérience par le voyage intérieur. Au plaisir de vous guider.

CENTRE DE SOINS DOUX
YOGA SHALA EMBRUN

Les soins doux en un clin d’oeil

Ostéopathie, chiropraxie, hypnose, mésothérapie, auriculothérapie, acupuncture…Tous ces termes désignent des pratiques de soins dites non conventionnelles (PSNC). Parfois appelées « médecines alternatives », « médecines complémentaires », « médecines naturelles », ou encore « médecines douces », ces pratiques sont diverses, tant par les techniques qu’elles emploient que par les fondements théoriques qu’elles invoquent. Leur point commun est qu’elles ne sont ni reconnues, au plan scientifique, par la médecine conventionnelle, ni enseignées au cours de la formation initiale des professionnels de santé.