Massothérapie
Massage santé
Massothérapie
De nature biomécanique, il se pratique sur table avec huile, et consiste en un enchaînement de manoeuvres appliquées sur la masse musculaire, les fascias et les tissus conjonctifs, servant à remettre en état des muscles fatigués, atones ou inhibés. Ainsi, il soulage les douleurs chroniques et aiguës du dos, procure tonus,
relaxation et souplesse du corps. Il améliore la circulation sanguine car il favorise le retour du
sang vers le coeur et améliore la circulation lymphatique, la nutrition et l’élimination cellulaires. Il
est entre autres très indiqué pour la récupération du sportif.
Une technique de drapage rigoureuse est mise en place, de façon à ce que le receveur soit
maintenu au chaud en tout temps. D’autre part, son intimité ainsi totalement respectée, lui
permet de pouvoir lâcher prise et se détendre complètement.
Le massage-bien-être s’inscrit dans le service à la personne. Il vise à une meilleure hygiène de vie, à la tranquillité du corps et de l’esprit ; mais aussi à l’équilibre global et à l’épanouissement personnel dans une unité retrouvée.
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Alexandra Payen
Praticienne en massage Ayurvédique Sonothérapie Praticienne soin Janzu Atelier féminin sacrée