Yoga pour enfants

Le yoga pour enfants

LE YOGA POUR ENFANTS
Description du cours yoga enfants/Ados

Les enfants et adolescents subissent eux aussi de plein fouet les pressions de l’année scolaire et d’une actualité anxiogène. Les vacances arrivent à point pour souffler. Au lieu de les laisser défouler n’importe comment les tensions cumulées, pourquoi ne pas les inviter à le faire en douceur sur un tapis ?
Ces séances de yoga ludique et adapté à leurs besoins et surtout à leur développement physique et physiologique vont leur donner une belle façon d’apprendre à libérer leurs tensions mais également à mieux se connaître, à savourer le moment présent et cette belle nature que nous offre l’Embrunais. Les exercices de vivre ensemble, de postures, de respiration et de relâchement auront des bienfaits sur leur bien-être, leur motricité, leur attention et leur gestion des émotions.
Public : 8 ans à 14 ans
Tarif : 13 euros (24 euros pour deux enfants de la même famille / 34 euros pour trois enfants de la même famille)

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Caroline GUYADER

prof de yoga pour enfants

06 63 84 40 14


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