Yoga du rire

Le Yoga du rire

Le Yoga du rire

Permet de se sentir plus heureux, optimiste et de bonne humeur grâce à son effet sur le stress et l’anxiété. Facilite l’endormissement. Effet sur le système respiratoire et digestif grâce à la gymnastique abdominal et du diaphragme.

yoga-shala-logo-png-e1347222